忍者ブログ

Cuộc sống muôn màu

Cuộc sống muôn màu chia sẻ nhiều bài viết hay trong cuộc sống. Giúp chị em phụ nữ tự tin. Với những bài viết về cách làm trắng da mặt, trắng da toàn thân, trị nám, trị tàng nhang, bổ sung nội tiết tố nữ ở chị em tiền mãn kinh

Bí quyết làm trắng da ở nhà tiết kiệm

Bên cạnh bổ sung dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, trái cây còn làm trắng da tại nhà từ bên trong. Ladorax mách bạn 3 cách làm trắng da bằng những loại trái cây rẻ tiền

Bí quyết làm trắng da ở nhà tiết kiệm

Lycopene trong cà chua – chất chống oxy hóa cực mạnh

- Được biết đến như một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì trong cà chua có hơn 90% là nước, với nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da phụ nữ. Hơn nữa, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin B1, B2, giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie… Các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat… Đặc biệt lượng Lycopene tạo nên sắc tố đỏ, giúp làm trắng da, chống lão hóa da và giúp làm đẹp da tự nhiên.

- Mặc dù, có nhiều loại trái cây khác cũng có chứa Lycopene như ổi đỏ, dưa hấu, đu đủ và đào,… Nhưng chỉ có hàm lượng nhỏ, khi nói đến Lycopene người ta sẽ nghĩ ngay đến cà chua.

- Cách làm trắng da tại nhà đơn giản, bạn chỉ cần cắt mỏng trái cà chua chín đỏ ra. Tiếp đó đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15 đến 20 phút. Rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Cùng với đó, bạn áp dụng đắp mặt nạ tự chế bằng cà chua kết hợp các nguyên liệu dễ kiếm khác như vitamin E, mật ong, giúp se lỗ chân lông. Tuân thủ mỗi ngày, bạn sẽ phát hiện ra đó là một mỹ phẩm tuyệt vời cho làn da. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung cà chua trong các bữa ăn hàng ngày hoặc uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày.

Vitamin C trong chanh – “thần dược” cho da

- Chanh không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Mà chanh tươi còn là cách làm trắng da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Trong chanh tươi có chứa hàm lượng vitamin C cực cao. Giúp cho làn da của chúng ta trắng sáng hơn. Các vết thâm nám mờ nhanh hơn đồng thời tốc độ lão hóa cũng như các nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể. Hơn nữa, chanh còn là nguồn cung cấp các hoạt chất tự nhiên nhóm Flavonoid (như Limonene, Hesperidin, Tangeritin và Naringenin) với đặc tính kháng viêm và chống ung thư. Giúp làm đẹp da, ngăn chặn các thay đổi liên quan đến lão hóa da.

- Công dụng làm trắng da của chanh mang lại hiệu quả cao - qua cả đường uống và sử dụng bên ngoài.

- Bạn chỉ cần lấy 1 muỗng nước cốt chanh tươi trộn cùng với ½ hũ sữa chua không đường. Tiếp đó thêm 1 muỗm nhỏ mật ong nguyên chất. Tiếp theo, bạn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên những vùng da không đều màu, sần sùi, thô ráp, đen sạm... (Có thể sử dụng trên toàn cơ thể). Nằm thư giãn khoảng 25p bạn rửa sạch lại với nước ấm. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần bạn sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.

Cách làm trắng da tại nhà với du đủ - kích thích sự tái tạo da

- Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có rất nhiều lợi ích mà nó được gọi là "cực phẩm thiên nhiên". Nó là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hoá như vitamin A, C và B, Folate và Acid Pantothenic; các khoáng chất như Kali, đồng và magiê. http://ladorax.com/cach-lam-trang-da-toan-than-tu-nhien-don-gian-ngay-tai-nha/

- Bổ sung đu đủ vào bữa ăn hằng ngày giúp da bạn trắng hồng tự nhiên rõ rệt. Song song đó, bạn cũng có thể đắp mặt nạ đu đủ để dưỡng sáng da từ bên ngoài. Dùng 1 muỗng cafe sữa tươi với 2 muỗng đu đủ xay nhuyễn. Trộn đều rồi đắp lên da giữ từ 10 đến 15p. Cuối cùng là dùng nước ấm rửa sạch lại.

Trên đây, là các cách làm trắng da tại nhà không chỉ hiệu quả mà còn an toàn. Phù hợp với mọi loại da và còn rất dễ thực hiện tại nhà. Đối với những loại “cứng đầu” thì hiệu quả làm trắng sẽ lâu hơn, tuy nhiên sẽ khiến da trở nên mịn màng, bóng khỏe và bớt mụn nhọt. Vậy, còn chần chờ gì nữa mà không thử cách làm trắng da bằng trái cây đơn giản này.

Nguồn nhiều cách làm trắng da tại: http://ladorax.com/cach-lam-trang-da/

PR

コメント